Ayurvedic experts strong warning about the Regular eating plan !

ప్రతిరోజూ తినే ఆహారం గురించి…ఆయుర్వేద నిపుణుల సలహా: భోజనం తరువాత కంటే భోజనం చేసే ముందే స్వీట్స్ తింటే మంచిదని ఎంత మందికి తెలుసు? దీని గురించి ఆయుర్వేద నిపుణుడు ‘డాక్టర్ నితికా కోహ్లీ’ మాటల్లో…తీపి పిదార్థాలు తినే సమయం.. ఓజస్(మెరుగైన జీ...